App evalúa capacidad de pacientes para ejercicio físico

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Resistencia cardiorrespiratoria y muscular, movilidad articular y composición corporal, son algunos de los principales componentes a evaluar en cada paciente mediante esta herramienta, que les permitirá a los médicos del deporte tener elementos para una prescripción más acertada del ejercicio físico según las condiciones de cada paciente.

Por medio de esta aplicación móvil (App), pionera en el país, los médicos del deporte podrán determinar de manera más efectiva y en menor tiempo el nivel fitness (aptitud física) de las personas y sus componentes.

Así lo describe David Alejandro Torres Solano, especialista en Medicina del Deporte de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional de Colombia (UNAL), creador de esta herramienta funcional y complementaria para los médicos del deporte.

“Antes se consultaba en los libros y se realizaban las fórmulas en tablas de cálculo o calculadoras para así mirar el nivel de la aptitud física del paciente, pero era dispendioso, tomaba mucho tiempo, teniendo en cuenta que se hacía casi a diario”, recuerda.

Agrega que “ahora tenemos fácil acceso a herramientas informáticas de aplicación sencilla y la App nos ahorrará a los médicos entre 20 y 40 minutos del proceso”.

La App incluye las fórmulas necesarias para hacer cada una de las mediciones de los pacientes y el especialista solo deberá incluir algunos datos. Para medir la resistencia cardiorrespiratoria el paciente se ubica sobre una banda o bicicleta estática y se le va aumentando la intensidad.

El componente de fuerza máxima medirá lo que el paciente puede levantar con sus manos o piernas y la fuerza de resistencia evaluará cuánto resistirá el paciente realizando, por ejemplo, abdominales estandarizadas durante un minuto, detalla el especialista.

La movilidad se evaluará a través de un dispositivo de apoyo para determinar cuántos centímetros de desplazamiento logra tener el paciente. Por último, la composición corporal medirá (dependiendo si es hombre o mujer) el porcentaje graso, dando como resultado el perfil fitness del paciente.

Contribución al mundo fitness

El fitness, un término que ha cobrado importancia en los últimos años, hace referencia a los atributos que tiene una persona para llevar a cabo una actividad física de manera adecuada.

El enfoque de esta evaluación por medio de la App se hará a personas sanas mayores de 18 años, no solo a deportistas sino ciudadanos del común que quieran iniciar con el estilo de vida del ejercicio.

Estas aptitudes se reflejan en la vida cotidiana de las personas. Por ejemplo, si alguien va caminando al supermercado se habla de resistencia cardiovascular o cardiorrespiratoria, es decir, qué tanto puede resistir caminando a un ritmo veloz, constante y sin cansarse. Cuando llega a su destino, aparece la cualidad de fuerza muscular y de resistencia, asociada con el número de bolsas que puede cargar y por cuánto tiempo.

La cualidad de movilidad articular se evidencia en el grado que alcanza la persona al agacharse para levantar o tomar algo; y por último, al hablar de composición corporal se hace referencia a qué tan buen provecho le hace a la persona su alimentación a nivel de masa muscular, grasas y otros componentes osteomusculares.

“En la consulta queremos mirar cada una de estas cualidades y llevarla a esa categorización o percentiles (medida de posición), que nos ayudarán a indicar si el paciente está en buen estado, si es sedentario o si está desacondicionado”.

Según la revisión realizada, hasta el momento no existe una App de estas características. Pese a que hay dispositivos inteligentes como relojes y sensores, estos pueden medir solo el consumo energético o ciertas características sin sacar el perfil fitness del portador.

Agencia de Noticias UN – Unimedios

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